Bedankt voor je inschrijving!
10-daagse challenge om je fietsprestaties te verbeteren.
Bedankt voor je inschrijving, je ontvangt binnenkort alle details om de challenge aan te gaan.
Over Move
4
LIFE
Hallo, ik ben Sven, mijn missie is jou als wielrenner naar een hoger niveau te tillen. Dit doe ik niet alleen door trainings- en voedingsschema’s te maken maar we bekijken je ganse levensstijl: slaap, mindset, stress, voeding en hoe je op deze moment je trainingen doet.
Ben jij er klaar voor? Let’s go
ONZE 4 PIJLERS
Stress Management
Goed kunnen omgaan met stress heeft een positief effect op je prestaties.
Mindset
Vermijd frustraties door je gedachten op hetzelfde niveau als je doelstelling te zetten.
Voeding
Voeding is meer dan alleen brandstof voor je lichaam. Het is informatie dat je lichaam binnenkomt.
training
Vermijd blessures door op je eigen tempo en niveau te trainen.